ايجى دوت كوم


شوربة النودلز بالشوفان 1327837255311
ايجى دوت كوم


شوربة النودلز بالشوفان 1327837255311
ايجى دوت كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شوربة النودلز بالشوفان

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سوكى فو
المديره العامه
المديره العامه
سوكى فو


عدد المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 31/03/2011

شوربة النودلز بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: شوربة النودلز بالشوفان   شوربة النودلز بالشوفان Emptyالسبت 2 يوليو 2011 - 12:10

شوربة النودلز بالشوفان Oats-In-Type-2-Diabetes-Diet
المكونات


  • 2 كوب نودلز
  • 4 كوب مرقة دجاج
  • ½ كوب فلفل رومي أحمر، شرائح
  • 2 ملعقة كبيرة بصل أخضر، مقطع
  • ملح وفلفل أبيض مطحون حسب الرغبة
  • 1 حبة بصل، مفروم
  • 1 ملعقة زنجبيل طازج، مفروم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • ½ ملعقة فلفل أحمر حار، مقطع
  • ¼ كوب كريمة طازجة
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة فول الصويا (صويا صوص)
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس، مفروم
  • ½ كوب جزر، مقطع
  • ½ كوب شوفان

طريقة التحضير

  1. - يسخن الزيت في قدر على النار
  2. - يضاف البصل والزنجبيل ويقلىّ
  3. - يضاف الشوفان ومرق الدجاج
  4. - تتبل الشوربة بالملح والفلفل الأبيض
  5. - يضاف الصويا صوص، الفلفل الأحمر الحار، الفلفل الرومي، الجزر، البصل الأخضر ويقلب
  6. - يترك ليغلي ثم تضاف الكريمة الطازجة
  7. - وتترك الشوربة تغلي قليلاً ثم ترفع من على النار
  8. - ثم تسكب الشوربة على النودلز
  9. - تزين بالبق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://soso1997.mountada.net
semoo
نائب المديرة
نائب المديرة
semoo


عدد المساهمات : 169
تاريخ التسجيل : 12/06/2011
الموقع : http://momomoon.rabbit-forum.net/

شوربة النودلز بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة النودلز بالشوفان   شوربة النودلز بالشوفان Emptyالأربعاء 6 يوليو 2011 - 5:17

يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
emo0
عضو نشيط
عضو نشيط
emo0


عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 20/06/2011

شوربة النودلز بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة النودلز بالشوفان   شوربة النودلز بالشوفان Emptyالأحد 10 يوليو 2011 - 3:46

شوربة النودلز بالشوفان 2108604413
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
semoo
نائب المديرة
نائب المديرة
semoo


عدد المساهمات : 169
تاريخ التسجيل : 12/06/2011
الموقع : http://momomoon.rabbit-forum.net/

شوربة النودلز بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة النودلز بالشوفان   شوربة النودلز بالشوفان Emptyالأحد 10 يوليو 2011 - 4:58

م نننحخرم من جدديكك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوكى فو
المديره العامه
المديره العامه
سوكى فو


عدد المساهمات : 500
تاريخ التسجيل : 31/03/2011

شوربة النودلز بالشوفان Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربة النودلز بالشوفان   شوربة النودلز بالشوفان Emptyالأحد 10 يوليو 2011 - 14:35

شوربة النودلز بالشوفان 2108604413
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://soso1997.mountada.net
 
شوربة النودلز بالشوفان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ايجى دوت كوم :: مــــــــــــــــــطبـخ احلامــــــــــنا :: الأطباق المتنوعة :: السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات-
انتقل الى: